テニス肘とは？

外側上顆炎としても知られるテニス肘は、肘の外側部分に痛みと炎症を引き起こす一般的な状態です。 これは通常、肘関節の過度の使用または反復的な負担によって引き起こされ、ラケット スポーツをしたり、腕や手首の反復的な動きを伴う他の活動に従事したりする人によく見られます。

テニス肘は、肘の外側に痛みや圧痛を引き起こすだけでなく、脱力感や物を握るのが困難になることがあります. また、手首を伸ばしたり、何かを強く握ったりすると痛みが生じることもあります。

テニス肘の治療には、安静、氷、 クレイア、理学療法、および痛みと炎症の管理に役立つ薬。 場合によっては、損傷した組織を修復または除去するために手術が必要になることがあります。 医療専門家または有資格の医療提供者と協力して、個々のニーズと目標に合わせた治療計画を立てることが重要です。